Sigue todos nuestros consejos sobre Dietas y Nutrición
en nuestra FanPage de Facebook
DIETAS Y NUTRICIÓN


ENSALADA DE ESPÁRRAGOS







ENSALADA DE ESPÁRRAGOS


Ingredientes:

-6 Espárragos pelados y cortados en trozos.
-6 Gambas peladas medianas.
-1 patata pequeña hervida.
-2 Hojas de lechuga grande.
-Tomate pequeño pelado y cortado en trozo.
-Sal, pimienta, aceite de oliva, zumo de limón.
-Perejil picado o estragón.

Preparación.

1.- Limpiamos bien el producto a emplear en la ensalada de espárragos.

2.-Mezclamos los espárragos, las gambas, las rodajas de patata y el tomate picado. Regamos con limón y el aceite de oliva y a continuación le añadimos  la sal y la pimienta.

Colocamos la mitad de esta mezcla en cada una de las hojas de lechuga, y también espolvoreamos con perejil picado, y buen provecho.

COPYRIGHT © NARCISO MALDONADO
 Foto Por Cortesía: Fotolia

Facebook:

Red de Blogs "GRUPO LM"

Suscríbete por Mail:

Blogs GRUPO LM

0 comentarios:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...